Za neke ljude moda je način na koji se izražavaju, kanaliziraju svoju kreativnost i izražavaju osobnost. Za druge je odjeća samo nužda, nešto o čemu ne razmišljaju...
Ako spadate u potonju kategoriju, možda će vas iznenaditi
informacija da ono što nosite može utjecati na vaše
zdravlje.
Istraživanje iz 2015. godine, objavljeno u
časopisu Social Psychological and Personality
Science, otkrilo je da se, kada su ljudi nosili formalnu
odjeću, povećala njihova sposobnost apstraktnog
razmišljanja.
‘Formalnost odjeće ne samo da može utjecati na način na koji
drugi percipiraju osobu i kako ljudi percipiraju sebe, nego može
utjecati i na donošenje odluka’, stoji u studiji.
Drugi rad, objavljen u časopisu Journal of Experimental
Social Psychology 2012. godine, otkrio je da zaštitno
odijelo povećava razinu opreza kod osoba koje ga nose.
Carly Findlay je 37-godišnja spisateljica iz
Victorije koja ima kroničnu bolest i zbog toga provodi puno
vremena kod kuće. Kad izlazi van, voli se oblačiti u svijetlu,
šarenu i upadljivu odjeću, što koristi kao prirodan način
podizanja raspoloženja.
‘To me diže. Jako mi se sviđa samopouzdanje koje osjećam
kroz odijevanje u žive boje’, kaže Findlay, koja u šali opisuje
svoju garderobu kao nešto po čemu je ‘povraćao dugin
jednorog’. Carlyin način odijevanja ne samo da utječe na
njezino raspoloženje, nego joj i
podiže kvalitetu života.
‘Moja odjeća često je tema razgovora’, kaže spisateljica. Zbog
svog stila Carly je proširila krug ljudi s kojima se druži,
sklopivši prijateljstva s osobama koje je upoznala prateći
jednu modnu marku na internetu.
‘Odjeća definitivno može utjecati na naše raspoloženje.
Može učiniti da se osjećamo samouvjereno ili pak nesigurno, a
zbog odjeće možemo biti i pod stresom’, kaže za portal The
Age psihologinja Sharon Draper.
No, može li ono što odijevamo poboljšati naše psihičko zdravlje?
Psihologinja odgovara: ‘Apsolutno’.
Ako nam je cilj poboljšati koncentraciju, Draper preporučuje
birati odjeću koja nam dobro pristaje i koja ne privlači previše
pažnje. Za postizanje poslovnih ciljeva, trebali bismo birati
službenu odjeću.
Drugi način za poticanje koncentracije i kreativnosti je
osvježavati garderobu. Ako cijelo vrijeme nosite istu odjeću čak
i ako vam je omiljena, mogli biste se osjećati ‘zakočeno’.
Dodajte maramu, broš il naušnice – to će vam pomoći da izađete iz
okvira.
‘Ponekad nam je potrebna samo mala promjena da se osjećamo
drugačije’, kaže psihologinja.
U dane kada želite ‘vladati’ svijetom, odaberite komade garderobe
za koje ste sentimentalno vezani – primjerice nešto što vam je
poklonila draga osoba. Takva odjeća pomaže nam stvoriti pozitivne
emocije.