pametnom dosta

Provjereno djeluju: Ove četiri navike njeguju milijarderi

Postoji milijardu razloga za usvajanje ovih navika, a ni jedan protiv. Jednostavne su i koristit će svakome tko ih prakticira...

Rafael Badziag intervjuirao je za potrebe svoje
knjige ‘The Billion Dollar Secret: 20 Principles of Billionaire
Wealth and Success’ više od 20 milijardera koji su se
sami obogatili te otkrio da su im svima zajedničke neke
sitne, svakodnevne navike. 

Jutarnja rutina

Svi oni bude se vrlo rano, većina prije izlaska sunca, između pet
i šest sati ujutro. “Vrlo im je važno ustati rano kako bi imali
vrijeme za sebe – kada ih neće
ometati telefonski pozivi i posao”, piše Badziag u
knjizi.

To vrijeme provode u čitanju, vježbanju, meditaciji, ispijanju
kave, ovisno o tome što vole. ‘Ono što je bitno naglasiti je da
se svi strogo drže ranog ustajanja’, piše Badziag.

Vlasnik Linkedlna Jeff Weiner ustaje u
5:30, vježba, meditira i vodi djecu u školu. Richard Branson
ustaje u isto vrijeme, vježba, doručkuje i druži se s obitelji.

Čitanje

Ne postoji prava knjiga, sve su prave, navodi autor. ‘Neki
milijarderi čitaju samo stručnu literaturu, no neki čitaju i
novele. Većina ih čita što god im dođe pod ruku. Ono što im je
zajedničko je da čitaju svakodnevno’, piše Badziag.

Kontemplacija

Neki od njih meditiraju, no mnogi
kontempliraju drugačije – šetaju ili provode vrijeme na
način koji ih opušta. Ono što im je zajedničko je da uzmu vrijeme
za sebe i opuste se, navodi Badziag.

Zdravlje

Svaki milijarder kojeg je Badziag intervjuirao za svoju
knjigu bavi se sportom i to redovito. Većina ih trči ili ide u
teretanu. 

‘Morate biti fizički aktivni  kako biste mogli djelovati na
najvišoj razini’, piše Badziag u
knjizi. Richard Branson ustaje ranije kako
bi meditirao, igrao tenis, biciklirao ili surfao, dodaje
autor.  

Imate zanimljivu priču, fotografiju ili video?
Pošaljite nam na mail info@emedjimurje.hr ili putem forme Pošalji vijest
Komentari
Najnovije